昨日の晩ゴハン

白身魚の包み焼きにしました。

白身魚(昨日は銀むつ)に
塩・こしょう・白ワインをふっておきます。
アルミはくの上にバターをぬり、
白身魚をおき、その上に、
しめじ・ピーマン・ねぎ・トマトをのせ、
上から、塩・こしょう・しょうゆをふり、
バターをのせて包み、
魚焼きグリルで約９分焼きました。

簡単で美味しかったデス

あとは、しじみのお味噌汁と、
胚芽押麦ともちあわ入りのごはんと納豆でした。

食後は、
夫からスウィーツ食べたいとのことで、







２人なのに、３つ〜！！
初めてのお店だったから、ついつい。

このケーキがあるから、あっさりゴハンなのでした。



今日の朝ゴハンは、
昨日の胚芽押麦ともちあわ入りのごはんに
いただいた手作りちりめん山椒まぜ、
おにぎりに。



今日のお昼、ローストビーフを
食べに行くので、軽めの朝ゴハンです