YOGA SMILE 〜お寺でヨガ〜

建仁寺の書院で参加したのは・・・
「スッキリしなやかなＢＯＤＹ骨盤調整ヨガ」naomi先生。


naomi先生、超美人な上に、
すご〜くスレンダーでした。


ダンカン・ウォン先生も参加されていました。
さすがです、しなやかすぎる〜。


一方私は、腰がバキバキ、ピリピリ＾＾；
大丈夫かな・・・と思うほど（笑）


時々、naomi先生やアシスタントの先生が回ってきては、
アジャストしてくださるのですが、激イタ・・・>