*♥*。.。Happy Life。.。*♥*

こんにちワン！きょうもおめかし


一昨日の夜は唐突なお願いにも関わらず、お友達に
冷製パスタ（トマト＆オクラ＆アンチョビ＆鯵）を作ってもらいました



さっぱりしてて美味しかったぁ

私は最近のお気に入り、もち粉チキンを作りました。
ビールのおつまみに、もってこいです！
写真撮り忘れ


昨日は、午前中ちょこちょこっと家事を済ませ、
お昼ゴハンの前に、
ヨガタイム♪
木のポーズとか・・・片足で立てない
私自身の軸がしっかりしていないから

お昼ゴハンは、キャベツとアンチョビのパスタと、
温野菜（おくら＆いんげん＆にんじん＆モロヘイヤ＆キャベツ）
野菜たっぷり摂れました☆

夕方は、ランスと新規開拓♪
道の駅ガレリアかめおかへ。
前を通ったとき、芝生の広場が
気になっていて・・・。
でも、そこはペット禁止でした
ちょうど裏道が川が流れていて、
芝生と道があるいい感じの
お散歩コースのようになっていて、
誰もいなかったので、
ノーリードでいっしょにお散歩しました
ランスはイキイキのびのび楽しそうでした